Rone Ki Acting Kaise Kare – रोने की एक्टिंग कैसे करे?

आज के लेख में बात करेंगे रोने की एक्टिंग कैसे करे? – Rone Ki Acting Kaise Kare , कैमरा के सामने रोने की एक्टिंग कैसे करे ?, आदि , “रोना” एक्टिंग के लिए बहुत जरुरी है , आपने हरके फिल्म या धरावाहिक में देखा होगा , हरके कलाकार को रोते हुए , अगर आपको रोने की एक्टिंग नहीं आता है तो कई जगह आपको काम नहीं मिलता है | इसीलिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएँगे , जिससे आप रोने की एक्टिंग सीख पाएंगे |

Rone Ki Acting Kaise Kare
रोने की एक्टिंग कैसे करे? { Rone Ki Acting Kaise Kare}

अभिनय की दुनिया में, ऐसी कई चीजें हैं जिनमें हर अभिनेता महारत हासिल करना चाहता है, उनमें से कुछ दूसरों की तुलना में अधिक कठिन होता है | कुछ अभिनेताओं के लिए सीखने की लालसा एक बड़ी चुनौती होती है , हम अपने डिजिटल ऑडिशन और कास्टिंग कॉल प्लेटफॉर्म के माध्यम से कास्टिंग डायरेक्टर्स और कंटेंट क्रिएटर्स को अभिनय उद्योग के सबसे चमकीले उभरते सितारों से जोड़ते हैं , इसलिए हम समझते हैं कि रोने की एक्टिंग कितना बेशकीमती और कठिन कौशल है। लेकिन यह किया जा सकता है – और हम यहां रोने के कुछ विश्वसनीय तरीके बता रहे हैं जिसके सहायता से आप इस कौशल आसानी से सीख सकता हैं |

रोने के लिए फिजिकल ट्रिक्स और एक्टिंग हैक्स :

  • हाइड्रेट : कई अभिनेता इसके बारे में नहीं सोचते हैं, लेकिन यदि आप कभी भी मौके पर आंसू बहाना चाहते हैं तो हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है | यदि आपका शरीर dehydrated है, तो यह आँसू बनाने के लिए पानी बर्बाद करने की जहमत नहीं उठाएगा, इसलिए पानी पीना – ढेर सारा पानी – हमेशा रोने के लिए एक पूर्वापेक्षा है |
  • घूरने का तरीका : मज़बूती से आँसू पैदा करने का एक और तरीका है पलक झपकने से बचना | हालांकि बिना पलक झपकाए रह पाना थोडा मुश्किल हो सकता है, अधिकांश लोग बिना पलक झपकाए लगभग 30 सेकंड के बाद अपने आप आंसू बहा देंगे, और आप एक दृश्य में इसका लाभ उठा सकते हैं। अपनी पंक्तियों को वितरित करें और सामान्य रूप से कार्य करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप पलकें झपकाएं नहीं। 30 सेकंड में, आपको आँसू के रूप में महसूस करना शुरू हो जायेगा – और कोई भी अंतर नहीं जान पाएगा |
  • हंसो : क्या आपने कभी किसी ऐसे अवास्तविक क्षण का अनुभव किया है जिसमें आपको यकीन नहीं हो रहा था कि कोई हंस रहा है या रो रहा है? अजीब तरह से, कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है | अपने हाथों से या दूर देखकर अपना चेहरा छुपाते हुए हंसने का प्रयास करें। आप अपने हाथों का इस्तेमाल अपनी आंखों को रगड़ने के लिए भी कर सकते हैं। बस यह सुनिश्चित कर लें कि जब आप अपने हाथ हटाते हैं या पीछे मुड़ते हैं तो आप बिल्कुल भी मुस्कुरा नहीं रहे हैं|
  • शांत रहें और जम्हाई (अंगड़ाई) लें कभी-कभी अकेले जम्हाई लेने से आपकी आंखें और चेहरे को भावनात्मक दृश्यों को करने के लिए आवश्यक दयनीय उपस्थिति मिल सकती है, खासकर यदि आप बार-बार जम्हाई लेते हैं |
  • मेन्थॉल विधि यहाँ एक तरकीब है जिसे पेशेवर अभिनेता अक्सर इस्तेमाल करते हैं। मेन्थॉल टियर स्टिक्स और मेन्थॉल आंसू-उत्पादक स्प्रे ऐसे उत्पाद हैं जिन्हें विशेष रूप से आँसू उत्पन्न करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और अक्सर फिल्म और टीवी अभिनेताओं द्वारा उपयोग किया जाता है। बस उन्हें आंखों के नीचे हल्के से लगाएं, और अवशेष मेन्थॉल वाष्प को छोड़ देगा जिससे आपकी आंखों में पानी आ जाएगा। बस सावधान रहें कि बहुत अधिक उपयोग न करें और आपकी आंखों के अंदर आ आयें |
  • प्याज काट लें (गंभीरता से) हर कोई जानता है कि प्याज काटते समय रोना कैसा आता है, और कोई कारण नहीं है कि आप इसे रोने के लिए एक चाल के रूप में उपयोग नहीं कर सकते | विशेष रूप से, प्याज के हिस्से को बालों के समान स्ट्रैंड के साथ उपयोग करें: यह सबसे अधिक आंसू पैदा करने वाला हिस्सा है | इसे काट लें और इसके ताजे कटे हुए हिस्से से श्वास लें, सुनिश्चित करें कि कुछ वाष्प आपकी आंखों में जाने दें। बस याद रखें कि यह प्याज के पास किसी को भी प्रभावित करेगा, इसलिए केवल रोने की कोशिश कर रहे दृश्य में अन्य अभिनेताओं के साथ इसका इस्तेमाल करें!

वास्तविक भावना से रोने की एक्टिंग कैसे करे ?

ऊपर जो हमने जो तरीके बताये हैं , इसके सहायता से आप मिनटों में रोने के लिए नकली आंसू निकाल सकते हैं | और आसानी से रोने की एक्टिंग कर सकते हैं , अब हम आपको ऐसे तरीके बताएँगे तो वास्तविक भावना से निकले , आप सच्ची में कैसे रो सकते है , एक्टिंग करते समय आपको लगेगा की आप सच्ची में रो रहे हैं | आइए कुछ तरीके जानते हैं |

  • रोने की एक्टिंग के बारें में नहीं सोचें : अगर आप यही बात सोचते रहते हैं तो आप रो नहीं पाओगे , क्योंकि आप दबाव में आ जाते हैं की आपको रोने की एक्टिंग करना है , इससे आपके आंसू नहीं निकलते हैं और आप रोने की एक्टिंग नहीं के लिए मसक्कत करते रहते हैं , दबाव को छोड़ दें और अंतिम परिणाम पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय आप उस पल के भावनात्मक सत्य पर ध्यान केंद्रित करें |
  • पूरी तरह से चरित्र में खुद को समर्पित कर दें , चरित्र में रोने की शायद सबसे आम तकनीक एक अभिनेता द्वारा पूरी तरह से भूमिका में खुद समर्पित करने के परिणामस्वरूप होती है। जब अभिनेता सक्रिय रूप से अनुभव करते हैं और वास्तव में अपने चरित्र की भावनाओं के पैलेट के साथ सहानुभूति रखते हैं, तो आँसू वांछित समय पर “स्वाभाविक रूप से” आ सकते हैं। लेकिन जबकि दर्द, विश्वासघात, या दुःख की कहानी में गहरी भागीदारी आंसू बहाने के लिए पर्याप्त हो सकती है, कई अभिनेता पूरी तरह से इस पद्धति पर भरोसा करने से हिचकिचाते हैं। आखिरकार, यह सोचना कितना यथार्थवादी है कि हर बार जब आप उस दृश्य को करेंगे तो आपके आंसू आ जाएंगे? ऐसे समय में, आप रोने के लिए अतिरिक्त तकनीकों का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं |
  • नुकसान या दिल टूटने की पुरानी यादों का प्रयोग करें चरित्र की भावनाओं को महसूस करना महत्वपूर्ण है, लेकिन आप अपने स्वयं के जीवन के अनुभवों का उपयोग करके रोने में मदद कर सकते हैं। दृश्य से पहले, नुकसान, दुःख, दिल टूटने या उदासी की दर्दनाक, भावनात्मक रूप से चार्ज की गई यादों पर ध्यान लगाने का प्रयास करें। अपने जीवन के इस दुखद अध्याय में हुई घटनाओं के विवरण को स्पष्ट रूप से याद करके और उस नुकसान के साथ दृष्टि, ध्वनियों, गंधों और स्पर्श इंद्रियों के लिए अपने मेमोरी बैंकों में खुदाई करके, आप अपने आंसुओं में टैप कर सकते हैं |
  • अपनी कल्पना का प्रयोग करें मौके पर रोने की कोशिश करते समय वास्तविक जीवन की घटनाएं बहुत मददगार हो सकती हैं, लेकिन अभिनेताओं के रूप में, हम उन घटनाओं का भी उपयोग कर सकते हैं जो अभी तक नहीं हुई हैं! एक दुखद घटना की कल्पना करने की कोशिश करें जो आपके साथ या किसी और के साथ हो सकती है। अपनी कल्पना का उपयोग करते हुए – और फिर, जितना अधिक संवेदी विवरण आप कल्पना करते हैं, उतना ही बेहतर – यह सोचें कि यदि आपको भारी नुकसान हुआ तो यह कैसा होगा। क्या होगा अगर आपने अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति को खो दिया? क्या होगा यदि आपने कुछ खो दिया है जिसे हासिल करने के लिए आपने अपना जीवन समर्पित कर दिया है? अगर यह आपके लिए बहुत ज्यादा लगता है, तो आप कल्पना कर सकते हैं कि आपके प्रिय मित्र या परिवार के सदस्य के साथ क्या त्रासदी हो रही है। क्या होगा यदि आप या आपका कोई करीबी हवाई जहाज में था, और इंजन काट दिया गया था? अंधेरा होने पर, इन काल्पनिक चीजों की खोज करने से बहुत अधिक भावनाओं को महसूस किया जा सकता है और एक वास्तविक रोना हो सकता है।
  • खुश आँसुओं को बुलाने की कोशिश करें यदि आप एक बंधन में हैं, तो यह याद रखने में मदद मिल सकती है कि चाहे वे दुख से आए हों या खुशी से, आँसू आँसू हैं। एक चलती-फिरती, करुणामयी स्मृति या कहानी के बारे में सोचें और उस पर मनन करें – कभी-कभी जब हम गहन दया, कृतज्ञता, या दया के क्षणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आँसू सबसे आसान से आ जाते हैं |
  • एक पसंदीदा उदास गीत, एक मार्मिक फिल्म दृश्य, एक किताब में दिल तोड़ने वाला अध्याय, या एक पसंदीदा भावनात्मक YouTube वीडियो का उपयोग करने से मजबूत भावनाओं को ट्रिगर करने में मदद मिल सकती है और आपको रोने के लिए तैयार होने के लिए भावनात्मक स्थिति में डाल दिया जा सकता है। एक अभिनेत्री ने कहा कि फिल्म के शुरुआती सीक्वेंस को देखने के बाद, उसके लिए बस इतना ही था कि वह उसके साथ के संगीतमय स्कोर को सुनकर आंसू बहा ले।

याद रखें, रोना ही सब कुछ नहीं होता है |

इनमें से कोई भी तकनीक किसी भी संयोजन में उपयोग की जा सकती है। लेकिन याद रखें कि दुखी, पीड़ा, या तबाह होकर अभिनय करना आंखों में नमी के स्तर तक ही सीमित नहीं है। कुल मिलाकर शरीर की भाषा निराशा को गहराई से संप्रेषित कर सकती है, साथ ही आंसुओं को बाहर आने से लड़ने का कार्य भी कर सकती है। आखिरकार, यह दर्शकों को दिखाता है कि आप असुरक्षित महसूस करने की कितनी कोशिश कर रहे हैं – ऐसा कुछ जिससे हर कोई संबंधित हो सकता है। यह भी ध्यान रखें कि आंसू कई तरह के होते हैं, जिनमें से कुछ खुशी, शारीरिक दर्द, भावनात्मक तबाही, निराशा भरी हार से उत्पन्न होते हैं… मानवीय भावनाओं की विविधता अनंत है। आप रोते हैं या नहीं, अगर आप अपने प्रदर्शन के लिए प्रतिबद्ध हैं तो आपके पास दर्शकों को रोने के लिए प्रेरित करने की शक्ति है |

FAQ :

1. अभिनेता वास्तव में कैसे रोते हैं?

उत्तर : कुछ अभिनेता वास्तव में कैमरा पर रोने में अच्छे होते हैं | अभिनेता के प्राकृतिक आँसू के अलावा, हम वैसलीन-आधारित उत्पाद की तरह उपयोग कर सकते हैं ताकि यह देखने के लिए कि बहुत रोना है। कभी-कभी अगर कोई अभिनेता वहां पहुंच जाता है, तो कभी-कभी इससे उन्हें वहां तेजी से पहुंचने में मदद मिलती है |

2. क्या अभिनेता असली आँसू रोते हैं?

उत्तर: अभिनेता इन यादों को याद कर सकते हैं और “असली” आँसू पैदा कर सकते हैं। “स्मृति से चलने वाले आँसू” रोने के लिए, अभिनेताओं को पिछली भावनाओं तक पहुँचने में सक्षम होना चाहिए। पूर्वाभ्यास प्रक्रिया के दौरान, एक गहन भावनात्मक अनुभव को याद करें और फिर अपनी पंक्तियाँ कहें |

3. क्या अभिनेता रोने के लिए प्याज का इस्तेमाल करते हैं?

उत्तर : यदि रोने के सारे तरीके विफल हो जाता है, तो प्याज के वाष्प आँसू पैदा कर सकते हैं , या आंखों के कोनों में ग्लिसरीन की कुछ बूंदों को छोड़ा जा सकता है|

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FINAL ANALYSIS

आज के लेख में हमने जाना की रोने की एक्टिंग कैसे करे? – Rone Ki Acting Kaise Kare , कैमरा के सामने रोने की एक्टिंग कैसे करे ?, आदि , मुझे उम्मीद है की आपको इस लेख के जरिए , ढेर सारा जानकारियां मिला होगा , इस लेख को पढ़ने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद |

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